Lebenselixier: CO2
Vom Abfallstoff zur Lebensenergie, wie wir unsere Atmung für unsere Gesundheit nutzen können. Neue Forschungsergebnisse und Jahrtausende Altes Wissen richtig nutzen und anwenden.
Ein Vortrag zur Atmung:
- Selbsterfahrung was Atmung bewirkt,
- mit Übungen zur gesunden Atmung,
- Physiologie: was der Atem im Körper bewirkt,
- Anatomie: die Nase ist mehr als ein Teil in meinem Gesicht
- Den Atem als Grundlage zu einem langen Leben in Gesundheit nutzen.
- Verstehen was die Atmung mit Schnarchen, Asthma, Bluthochdruck, Depression, Angst und Gewicht zu tun hat und damit an der Basis mit der Heilung ansetzen.
Unsere Vorstandsfrau Gabriele Landwerlin ist nicht nur Fachfrau für die gute Haltung sondern auch fürs optimale Atmen.
Und das geht überrraschenderweise ganz anders, als wir es allgemein so kennen.
Gabriele wird uns mitnehmen auf eine Entdeckungsreise. Sie wird uns unseren Atem und vor allem die dringend benötigten Atempausen spüren lassen. Wir werden viel erfahren über die Wirkung des Atems auf Kondition, Stoffwechsel und Säure-Basen-Haushalt. Wir werden erfahren, warum der Alltag mit Maske auch als gutes Atemtraining dienen kann.
Da die Referentin nicht nur Therapeutin ist sondern auch Biologin und Chemikerin, wird sie uns auch mit naturwissenschaftlichen Fakten rund ums Atmen und den Gasaustausch versorgen.
Der Vortrag entstand auf vielfachen Wunsch der Mitgliedsfrauen, nachdem Gabriele beim letzten Stammtisch ein bisschen aus dem Nähkästchen geplaudert hat.
Im Anschluss an den Vortrag gibt es wie gewohnt Raum für Austausch und Netzwerken.
Der Vortrag ist für Mitgliedsfrauen kostenfrei, Interessentinnen zahlen 15,- €.
Anmeldung unter info [at] cantienica-freiburg.de